鬱病を発症した原因～その13～東日本大震災

いろいろ書いてきましたが、私が鬱病を発症した最大の原因は東日本大震災だと思います。
この震災で私は父と親友を亡くしました。
あまりの衝撃で次の日から会社に行けなくなりました。
今、思い出そうとしてもあの時の気持ちが思い出せません。
とにかく、何もする気力が湧きませんでした。
会社からは休職を進められたので何も考えずにその提案に同意して私の長い休職生活が始まりました。
次の記事からは休職期間の出来事について書いていきたいと思います。