にぼしのリタイア日記

鬱病でサラリーマンをリタイアした56歳男の復活日記

休職期間の出来事~その7~散歩と花粉症

休職中、医師からの指導で体調の良い日はできるだけ散歩するようにしていました。
近所に緑豊かな小川がありその土手を歩くとマイナスイオン効果も手伝って、凄く気持ちが良かったです。
ただ、春は花粉が最大の敵でした。
散歩が体に良いと思っていても花粉症なので歩いた後、辛い症状が出るので痛しかゆしでしたね。
この季節になるとあの頃のことを思い出します。